beauty looks
คุณน่าจะทราบว่า การปกป้องผิวด้วย SPF (ไม่ว่าจะในรูปแบบครีม กันแดด โดยตรง หรือมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่มี SPF) เป็นประจำทุกวันจะช่วยปกป้องผิวของคุณจากสัญญาณทั่วไปของอาการผิวแก่ก่อนวัย เช่น ผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ เส้นริ้วรอย และริ้วร้อยถาวร เป็นต้น มันเป็นความจริงที่ว่า รังสียูวี จากแสงแดดนำมาซึ่งอาการผิวไหม้แดดที่แสบร้อน และยังสามารถทะลุลงสู่ผิวจนทำให้เกิดอันตรายได้ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ก็เพียงพอแล้วที่คุณควรจัดให้การปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดที่ดีที่สุด เป็นขั้นตอนที่ไม่อาจละเลยได้ในขั้นตอนการดูแลผิวในแต่ละวันของคุณ แต่อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่าจะสำคัญเทียบเท่ากับการปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดที่ดีที่สุดเป็นประจำทุกวันก็คือวิธีที่คุณทาครีมกันแดดเหล่านี้ ลองติดตามเคล็ดลับการดูแลผิวเพื่อให้แน่ใจว่า คุณทาครีมกันแดดอย่างถูกต้องพอที่จะได้รับการปกป้องอย่างเต็มที่
เคล็ดลับจากบรรณาธิการ : หลายคนทาครีมกันแดดน้อยเกินไป ส่วนมากแล้ว ปริมาณครีมกันแดดที่ถูกต้องสำหรับทาทั่วร่างกายควรเต็มฝ่ามือของคุณ หรือประมาณ 1 ออนซ์
เคล็ดลับ SPF #1 ทาครีมกันแดด 30 นาทีก่อนออกไปข้างนอก
องค์การอาหารและยาแนะนำให้รอประมาณ 30 นาทีหลังจากทาครีมกันแดดแล้วค่อยออกไปข้างนอก นี่ทำให้ครีมกันแดดมีเวลาเพียงพอที่จะแสดงผลลัพธ์อย่างเต็มประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การรอคอยให้เวลาเกินไปอีกเล็กน้อยยังช่วยให้ส่วนผสมในครีมกันแดดซึมซับลงสู่ผิวที่แห้งได้อย่างเต็มที่ และช่วยป้องกันครีมกันแดดหลุดติดไปกับเสื้อผ้าของคุณอีกด้วย โดยเฉพาะถ้าใช้ครีมกันแดดที่ดีที่สุดอย่าง L’OREAL UV Perfect Matte & Fresh ยิ่งมั่นใจได้ว่าเนื้อบางเบาและไม่เลอะติดเสื้อผ้า หรือแม้แต่หน้ากากอนามัยแน่นอนเคล็ดลับ SPF #2 ใส่ใจกับใบหน้าของคุณเป็นอันดับแรก
ทำให้แน่ใจว่า คุณใช้ครีมกันแดดมากพอที่จะปกป้องทั่วทั้งลำคอ อก ใบหน้า และหูของคุณครบถ้วนแล้ว อีกทั้งเนื้อครีมได้ซึมซับลงสู่ผิวทั้งหมดก่อนที่จะแต่งหน้าหรือทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดอื่น ครีมกันแดดที่ดีที่สุดควรปกป้องผิวจากรังสียูวีได้ครบทั้ง UVA, UVB และ Long UVA ซึ่งนั่นก็คือ L’OREAL UV Perfect Matte & Fresh นั่นเอง นอกจากนี้ อย่าลืมริมฝีปากของคุณ ควรหาลิปบาล์มที่มี SPF ด้วยเช่นกันเคล็ดลับ SPF #3 หลังจากนั้น ทาครีมกันแดดยังส่วนที่เหลือของร่างกาย
การปกป้องผิวของคุณบริเวณที่อาจจะโดนแสงแดดระหว่างวันก็เป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้านบนของมือและด้านบนของเท้า หากคุณสวมใส่รองเท้าแตะหรือรองเท้ามีส้นโดยปราศจากถุงน่อง บริเวณเหล่านี้มักจะเกิดริ้วรอยร่องลึกและพัฒนาไปสู่จุดด่างดำจากแสงแดดก่อนใคร หากคุณไม่ป้องกันเคล็ดลับจากบรรณาธิการ : หลายคนทาครีมกันแดดน้อยเกินไป ส่วนมากแล้ว ปริมาณครีมกันแดดที่ถูกต้องสำหรับทาทั่วร่างกายควรเต็มฝ่ามือของคุณ หรือประมาณ 1 ออนซ์
เคล็ดลับ SPF #4 หาวิธีการป้องกันอื่นเพิ่มเติม
แม้ว่าขั้นตอนนี้ไม่ได้รวมถึงการทาครีมกันแดดก็จริง แต่มันก็สำคัญที่ควรจะนึกถึงวิธีการอื่นๆ สำหรับปกป้องผิวจากรังสี UV อันรุนแรงด้วย คุณควรมีแว่นกันแดดอยู่ในกระเป๋าเสมอ และไม่ลืมที่จะสวมใส่มันจริงๆ อีกทั้งการสวมหมวกปีกกว้าง หรือผ้าพันคอบางๆ ในเดือนที่อากาศอุ่นขึ้น เพื่อปกป้องบริเวณลำคอและอกของคุณจากแดดจ้า เพื่อเพิ่มการปกป้องผิวจากแสงแดดให้มากยิ่งขึ้น คุณสามารถจำกัดเวลาออกไปข้างนอกระหว่างช่วงที่แสงแดดแรงจัดที่สุด (ตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 14.00 น.) และมองหาร่มเงาเมื่อคุณอยู่กลางแจ้งเคล็ดลับ SPF #5 ทาซ้ำ
หากคุณจะอยู่กลางแจ้งตลอดทั้งวัน คุณควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง นอกจากนี้ คุณจำเป็นต้องทาซ้ำหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก ดังนั้น หากคุณมีคลาสออกกำลังกายตอนกลางวัน หรือไปว่ายน้ำในสระ อย่าลืมทาครีมกันแดดซ้ำ และทามันให้ทั่วเหมือนกับครั้งแรกที่คุณทา ซึ่งครีมกันแดดที่ดีที่สุดอย่าง L’OREAL UV Perfect Matte & Fresh ก็มีขนาดพกพาให้หาซื้อได้ตามเซเว่นอีเลฟเว่นอีกด้วย ทำให้การทาครีม กันแดด ซ้ำระหว่างวันเป็นเรื่องง่าย และทำได้ทุกยูวี เพอร์เฟ็คท์ แมทท์ แอนด์ เฟรช ขนาด 15 ml.
ขนาดพกพา หาซื้อได้ตาม เซเว่น อีเลฟเว่น
ยูวี เพอร์เฟ็คท์ แมทท์ แอนด์ เฟรช ขนาด 30 ml.
หรือช้อปออนไลน์ได้เลยที่ : Shopee