skin care essentials

ปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างเห็นผล ด้วยวิธีทาครีมกันแดดให้ถูกต้อง

สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้อย่างแน่นอน คือ กันแดด เพราะครีมกันแดด จะสามารถช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ อีกทั้งยังช่วยหยุดปัญหาการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ การถูกรังสี UV สร้างความอันตรายแก่ผิวหนัง แต่นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น ในวันนี้ L’Oreal จะพาไปดูว่านอกจากพวกเรื่องฝ้า กระ ที่รู้กันดีอยู่แล้ว การทากันแดด มีความสำคัญยังไง และรังสี UV มีอันตรายอะไรบ้าง รวมถึงแนะนำกันแดดที่น่าใช้ที่สุดในตอนนี้ อีกส่วนนึง

การปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดสำคัญอย่างไร

ถ้าถามว่า กันแดด สำคัญยังไง ก่อนอื่น คุณคงเคยได้ยินกันมาแล้วกับประโยคสุดฮิต “10 สกินแคร์ ก็ไม่เท่า 1 กันแดด” บอกเลยว่าเรื่องนี้เป็นจริง 100% นั่นก็เพราะว่า กันแดดในปัจจุบัน ไม่ได้ช่วยแค่ปกป้องผิวจากแสงแดดเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงผิวไปในตัวด้วย รวมถึงเจาะกลุ่มไปถึงกลุ่มคนที่มีปัญหาผิวแตกต่างกัน เช่น ผิวผสม ผิวมัน ผิวแห้ง ทำให้การเลือกซื้อกันแดดแต่ละครั้ง ตัดสินใจง่ายมากขึ้น

ดังนั้น ความสำคัญของกันแดดที่แน่นอนเลยก็ คือ ปกป้องผิวจากรังสี UVA / UVB และควรรวมถึงรังสี LONG UVA ด้วย ช่วยลดฝ้า กระ ริ้วรอย จุดด่างดำ ทำให้ผิวของเราดูเรียบเนียน มีสุขภาพผิวที่ดี เมื่อผิวของเราดูมีสุขภาพดี ปราศจากปัญหาต่าง ๆ แล้ว อีกหนึ่งความลับ คือ จะทำให้การแต่งหน้าของคุณง่าย ติดทนมากขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการมีผิวหน้ารองรับเครื่องสำอางเป็นอย่างดี

ข้อเสียของรังสี UV

ผลกระทบของรังสี UV มีอะไรบ้าง

หลายคนคงรู้กันอยู่แล้วนะคะ ว่ารังสี UV มีความอันตรายต่อผิวยังไงกันบ้าง แต่สำหรับบางคนที่ยังไม่รู้ ในส่วนนี้เราจะบอกถึงผลกระทบของรังสี UV ให้เข้าใจไปพร้อม ๆ กันค่ะ โดยรังสี UV มี 2 ชนิดหลัก ๆ สรุปแบบให้เข้าใจสั้น ๆ จะประกอบไปด้วย
  • รังสี UVA จะทะลุเข้าถึงชั้นผิวหนังแท้และหนังกำพร้า หากได้รับแสงแดดนาน ๆ จะมีส่วนทำลายอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดริ้วรอย
  • รังสี UVB ไม่สามารถทะลุเข้าสู่ชั้นผิวได้ จะแสบไหม้ รอยไหม้ รอยแดง
นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดผลกระทบอื่น ๆ กับผิวตามมา

เกิดอาการกระจกตาอักเสบ

ที่มีการกระจกตาอักเสบนั่นก็เพราะว่า ดวงตาต้องเผชิญกับแสงแดดที่รุนแรงตลอดเวลา ทำให้เกิดปัญหากระจกตาโดยตรง โดยมีอาการแรกเริ่ม เช่น แสบตา แพ้แสงแดด ตาแดง ความรุนแรงของโรคนี้สามารถลามไปจนถึงต้อเนื้อ ต้อกระจกได้ด้วย

มีความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังมากขึ้น

เสี่ยงการเป็นมะเร็งผิวหนัง เนื่องจากรังสี UV มีสารกระตุ้นเซลล์ที่เป็นเนื้อร้ายเป็นทุนเดิม สิ่งนี้ได้รับผลการพิสูจน์มาแล้วว่า ผู้ที่ได้รับคำวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนัง สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากรังสี UV

ทำลายเซลล์เม็ดเลือดขาว

นอกจากรังสี UV จะทำให้ผิวไหม้ ยังมีผลกระทบในการกระจายตัวของเซลล์เม็ดเลือดขาว ที่เป็นเซลล์ป้องกัน ต่อต้านสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย หากตากแดดบ่อย ๆ มีผลอย่างเห็นได้ชัดว่าภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงเรื่อย ๆ

วิธีทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง

หลักการทาครีมกันแดดให้ถูกต้อง ไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ สามารถทำตามได้ง่าย ๆ แล้วรับรองเลยว่า ถ้าใช้วิธีนี้ไป การทากันแดดของคุณจะเพิ่มพลังปกป้องและมีประสิทธิภาพอย่างแน่นอน
  • ทาครีมกันแดด 15-30 นาทีก่อนจะต้องออกไปเผชิญกับแสงแดด
  • ใช้กันแดด 2 ข้อนิ้วมือสำหรับชนิดครีม แต่ในกรณีที่เป็นแบบโลชั่นหรือน้ำ ให้ใช้ปริมาณ 1-2 เหรียญสิบ
  • ควรทากันแดดซ้ำทุกครั้ง หากมีเหงื่อออกมาก หรือหลังจากเล่นน้ำเสร็จ
  • เมื่อต้องเจอกับช่วงแดดจัด ๆ ให้ทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
  • งดการออกแดดช่วง 10.00 นาฬิกา ถึงเวลา 16.00 นาฬิกา

กันแดด L’Oreal

กันแดดจาก L’Oreal ตัวไหนดี

อย่างที่คุณได้เห็นกันไปแล้วว่า รังสี UV มีอันตรายกับผิวมากแค่ไหน ถึงเวลาแล้วหรือยัง ที่คุณจะหันมาใส่ใจกับกันแดดกันให้มากขึ้น เพื่อปกป้องผิวจากปัญหาทั้งหมด ขอแนะนำกันแดดจาก L’Oreal ยูวีดีเฟนเดอร์ อินวิซิเบิ้ล ฟลูอิด กันแดดที่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว SPF50+ เนื้อสัมผัสบางเบามากกว่าเดิม 20 เท่า กันน้ำ กันเหงื่อ กันมลภาวะ นอกจากนี้ยังมี ยูวีดีเฟนเดอร์ ไบรท์ แอนด์ เคลียร์, ยูวีดีเฟนเดอร์ แมทท์ แอนด์ เฟรช, ยูวีดีเฟนเดอร์ มอยส์ แอนด์ เฟรช และ ยูวีดีเฟนเดอร์ คอร์เร็คท์ แอนด์ โพรเท็ค ที่คุณสามารถเลือกได้ตามสภาพผิว ขอย้ำอีกครั้งว่าถ้าทากันแดดอย่างต่อเนื่องและเป็นประจำแล้ว สกินแคร์แทบจะไม่มีความจำเป็นเลย
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.co.th/how-to-use-sunscreen" } document.addEventListener("DOMContentLoaded", function (event) { const element = document.getElementsByClassName('oap_hairdiagStart_divbtn'); if (element.length > 0) { let urlParams = new URLSearchParams(window.location.search); if (urlParams != "" || urlParams != null) { var keyValuepairs = urlParams.toString().split('&'); var qrUtmfound = 0; keyValuepairs.forEach(function (item, index) { if (item === "utm_source=pos" || item === "utm_medium=qrcode") { qrUtmfound++; } }); if (qrUtmfound == 2) { let relocHref = document.getElementById("hair_color_start_btn").getAttribute("href"); let relocUpdatedurl = relocHref + window.location.search; document.getElementById("hair_color_start_btn").setAttribute("href", relocUpdatedurl); } } } });
document.addEventListener("DOMContentLoaded", function (event) { const element = document.getElementsByClassName('oap_hairdiagStart_divbtn'); if (element.length > 0) { let urlParams = new URLSearchParams(window.location.search); if (urlParams != "" || urlParams != null) { var keyValuepairs = urlParams.toString().split('&'); var qrUtmfound = 0; keyValuepairs.forEach(function (item, index) { if (item === "utm_source=pos" || item === "utm_medium=qrcode") { qrUtmfound++; } }); if (qrUtmfound == 2) { let relocHref = document.getElementById("hair_color_start_btn").getAttribute("href"); let relocUpdatedurl = relocHref + window.location.search; document.getElementById("hair_color_start_btn").setAttribute("href", relocUpdatedurl); } } } });
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.co.th/revitalift", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Revitalift", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.th/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/4-reasons-why-spf-is-part-of-your-skincare-routine-today/bannner-chom1-(1).jpg?rev=d8cb2d7299704748b1c95ef858a9eafe", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2566-09-05T03:29:47+00:00", "dateModified": "2566-09-27T09:11:58+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.co.th/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"เพราะชมมีเคล็ดลับที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวอย่างล้ำลึกด้วย ลอรีอัล รีไวทัลลิฟท์ ครีมบำรุงผิวที่ผสานคุณค่าเซนเทลล่า เอเชียติก้า พืชมหัศจรรย์ที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยที่ 8 จุดสำคัญ ทั่วใบหน้าและลำคอ เผยผิวดูอ่อนเยาว์กระจ่างใส ใครก็เดาอายุจริงไม่ถูก" } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.th/---beauty-magazine", "name": "บทความ - Beauty Magazine" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.th/-beauty-magazine-by-loreal-paris/skin-care", "name": "Skin Care For Every Age" } } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.th/---beauty-magazine/skin-care/skin-care-essentials", "name": "Skin Care Essentials" } } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.co.th/how-to-use-sunscreen", "name": "how-to-use-sunscreen" } } ] }