หากคุณกำลังมองหาเคล็ดลับในการดูแลผิว การหาข้อมูลจากแหล่งที่น่าเชื่อถือนั้นเป็นเรื่องยากพอสมควร และข้อมูลการดูแลผิวผิด ๆ ก็กระจายไปในโลกอินเทอร์เน็ตอย่างรวดเร็ว แต่ความกังวลใจจะหมดไป เพราะเรามีกูรูผู้มีความเชี่ยวชาญด้านความงามจากแบรนด์ชั้นนำ L’Oreal Paris มาแนะนำเคล็ดลับ และผลิตภัณฑ์ดีที่สุดสำหรับการดูแลและปกป้องผิว เมื่ออ่านแล้วอยากลองทำตามในทันทีอย่างแน่นอน
เคล็ดลับที่ 1 มองหาครีมกันแดดที่ชอบและพกติดตัวไว้
การป้องกันผิวจากแสงแดดเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลผิวที่ห้ามละเลย การอยู่กลางแดดจ้าเป็นเวลานานทำให้ผิวของคุณถูกทำร้าย และนำไปสู่สัญญาณแห่งวัยที่สังเกตเห็นได้ชัดเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะริ้วรอยและจุดด่างดำ จึงจำเป็นต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำ แนะนำวิธีง่าย ๆ เพื่อลดขั้นตอนบำรุงผิว ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่มีค่า SPF เช่น ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ มอยซ์เจอร์ไรซิ่ง เดย์ครีม เอสพีเอฟ 35 ครีมบำรุงหน้าสูตรกลางวัน ที่มีส่วนผสมของโปร-เรตินอล และ SPF 35 PA++ ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและช่วยลดเลือนริ้วรอย

อย่างไรก็ตาม การใช้ครีมกันแดดไม่ใช่วิธีเดียวในการป้องกันแสงแดดไม่ให้ทำร้ายผิว จากข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ระบุว่า หากจำเป็นต้องออกไปเจอแสงแดดในช่วง 10.00 น. – 14.00 น. ควรใช้ร่มเพื่อปกปิดผิวไม่ให้สัมผัสกับแดดได้ง่าย เช่น การสวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว แว่นตากันแดดที่ช่วยป้องกันรังสียูวี และหมวกปีกกว้าง
เคล็ดลับที่ 2 จัดการเมคอัพก่อนเข้านอนทุกครั้ง
การนอนหลับไปเลยทั้ง ๆ ที่ยังมีเมคอัพอยู่บนใบหน้าอาจทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว แม้ว่าสาว ๆ จะเหนื่อยล้ามากแค่ไหน ต้องไม่ลืมที่จะทำความสะอาดผิวหน้า โดยมีไมเซล่า เช่น ลอรีอัล ปารีส ไมเซลล่า วอเตอร์ ดีพ คลีนซิ่ง กับแผ่นสำลีติดห้องไว้ คลีนเซอร์ยอดนิยมที่จะช่วยทำความสะอาดพร้อมเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ภายในขั้นตอนเดียว โดยไม่จำเป็นต้องล้างออก ทำความสะอาดได้ง่าย ๆ ด้วยการใช้สำลีชุบกับไมเซล่าให้ชุ่ม จากนั้นเช็ดให้ทั่วใบหน้า เป็นอันเรียบร้อย
.jpg?w=260&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=DCDC0E49069F6589AA70044035A811D8F0187C17 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-2-(1).jpg?w=320&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=2500EBE8C894EF23E0C6501C84C3731254AA33E9 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-2-(1).jpg?w=660&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=FAF1CE73F27F10F978A86D0F74A0BD212D3FA197 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-2-(1).jpg?w=700&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=36E09A5B21A73B172E3AEA85E280523A0CBA7BB6 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-2-(1).jpg?w=810&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=16E379B4D7AC146650B10722D94BB39DE8560387 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-2-(1).jpg?w=910&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=C036FB6FC5A642EA3D32AF8D6519A1E57EB1A112 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-2-(1).jpg?w=1170&rev=fcde931eb10e49ed9633d89612a4447c&hash=F31681E4D973BF169937A1006A98B7349AC837FF 1170w)
เคล็ดลับที่ 3 ดูแลผิวให้ทั่วอย่างสม่ำเสมอ
จากข้อมูลของ American Academy of Dermatology (AAD) เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้ดูแลและปกป้องผิวนั้น ต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือน นับตั้งแต่เริ่มใช้ผลิตภัณฑ์แล้วจะเห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจนขึ้น การไม่ละเลยการดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์เป็นประจำ จะช่วยให้เห็นผลได้อย่างที่ต้องการ
เคล็ดลับที่ 4 ทามอยซ์เจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้นของผิว
ไม่แนะนำให้เช็ดหน้าจนแห้งเกินไปหลังอาบน้ำ เพราะการทามอยซ์เจอร์ไรเซอร์บนผิวที่แห้งหมาด ๆ จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีกว่า และยังทำให้ผิวรู้สึกสบาย ลองเอาเคล็ดลับนี้ไปใช้กับมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ เช่น ลอรีอัล ปารีส ไฮดรา เฟรช แอนตี้-ออกซ์ เกรปซีด ไฮเดรติ้ง อควาบาล์ม ที่จะช่วยมอบความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ยาวนานยิ่งขึ้น
.jpg?w=260&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=7D7D54D1BD4C40756B5928DFA4CCD9F3304DA1AF 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-3-(1).jpg?w=320&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=90E2EAC052386FA10F95689ED9A36DC61269A6AA 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-3-(1).jpg?w=660&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=B3021524DB3301ED392864DEA0457D26A894F731 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-3-(1).jpg?w=700&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=3049954A666887C8D13DF0CB4352C021C2279DF8 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-3-(1).jpg?w=810&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=AD23372E3EC63F55FCA7A14D791DFD97DD02B404 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-3-(1).jpg?w=910&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=335D739304DE5DD38F45AA90785C3D077AAF7169 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-3-(1).jpg?w=1170&rev=d80b8e56d6944c3287a28107a9dc67ee&hash=4DD2B7364004AE51A2198C06B40F04FECA42660C 1170w)
เคล็ดลับที่ 5 ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา
การเลือกครีมบำรุงรอบดวง เป็นสิ่งที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม เพราะเป็นขั้นตอนหนึ่งที่ช่วยในการดูแลผิวให้มีสุขภาพดี โดยเริ่มดูแลรอบดวงตาเป็นประจำตั้งแต่ตอนนี้ เพราะผิวรอบดวงตาบอบบางกว่าส่วนอื่น ๆ บนใบหน้า จึงส่งผลให้เกิดสัญญาณแห่งวัยได้เร็วกว่า การทาครีมบำรุงรอบดวงตา อย่าง ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ อายครีม เป็นหนึ่งในขั้นตอนการบำรุงผิวจะช่วยให้บริเวณรอบดวงตาคงความสดชื่นและอ่อนเยาว์ไว้ได้
.jpg?w=260&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=D6359BAB0F397339DB383A1BF789888DC1CD1A79 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care/best-ratinol/best-retinol-04-(1).jpg?w=320&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=04CA8CB32A98716271E6FADAD93C4BD372178D29 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care/best-ratinol/best-retinol-04-(1).jpg?w=660&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=E78248F00063E4C6152ECAA211A02B30B8BE9C5F 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care/best-ratinol/best-retinol-04-(1).jpg?w=700&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=83658E4FDB4CD290E3D12329A1A3116B65DD57EC 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care/best-ratinol/best-retinol-04-(1).jpg?w=810&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=FF09BA0FE93DDC4AD69C2AE96570B94782C96845 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care/best-ratinol/best-retinol-04-(1).jpg?w=910&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=3CC1BD2EC18C19F34D2FD4BE0DEE025E68F7275C 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care/best-ratinol/best-retinol-04-(1).jpg?w=1170&rev=19d1a083c6dc47e08aa4d43635e171f5&hash=4F869108F0326B745E3CDC20EAA56B07ED88B16E 1170w)
เคล็ดลับที่ 6 จัดลำดับการใช้งานผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
เพื่อให้ได้ประโยชน์อย่างเต็มที่จากผลิตภัณฑ์ดูแลผิว จำเป็นต้องมีลำดับการใช้งาน ควรใช้อย่างไร? ตามลำดับความเข้มข้นในเนื้อสัมผัส เริ่มจากเนื้อเบาบางสุดไปสู่เนื้อเข้มข้นที่สุด อธิบายง่าย ๆ คือ ควรเลือกทาเซรั่มและเฟเชี่ยล ออยล์ ก่อนใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ เพราะผลิตภัณฑ์ 2 ชนิดนี้จะมีเนื้อสัมผัสที่เบาบางมากกว่ามอยซ์เจอร์ไรเซอร์
เคล็ดลับที่ 7 เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระให้เร็วขึ้น
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอย่างหนึ่งที่ควรมีไว้ในลิสต์คือ เซรั่มที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี เพราะจากข้อมูลของ Mayo Clinic วิตามินซี สามารถปกป้องผิวจากสารอนุมูลอิสระ (ซึ่งนำไปสู่สัญญาณแห่งวัย) จึงเป็นที่มาของ ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ทริปเปิล แอคชั่น เดย์ โลชั่น เอสพีเอฟ30 ครีมบำรุงผิวสูตรกลางวัน ช่วยบำรุงและลดเลือนริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เคล็ดลับที่ 8 อย่ากลัว Acid
คนทั่วไปคิดว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Acid นั้นดูน่ากลัว แต่มันไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ไม่ว่าจะเป็นไฮยาลูรอนิค แอซิด ที่ช่วยในการลดริ้วรอย และ Alpha-hydroxy-acids (AHAs) คือตัวช่วยในการสร้างเซลล์ผิวจากสารเคมี ส่งผลให้ผิวมีความกระจ่างใสยิ่งขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA เช่น ไกลโคลิค แอซิด เมื่อใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานจะช่วยเพิ่มความสว่างใสให้กับผิวมากขึ้น และยังช่วยลดริ้วรอยให้จางลง โดยเริ่มต้นใช้งานด้วยการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF15 ขึ้นไปในตอนเช้า เพราะ AHA จะช่วยเพิ่มการปกป้องผิวที่ไวต่อแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เคล็ดลับที่ 9 นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
ในแต่ละวันไม่ว่าตารางงานจะแน่นขนาดไหน สิ่งสำคัญที่สุดที่ไม่ควรละเลย คือ การหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า American Academy of Dermatology (AAD) ระบุว่าการนอนหลับจะช่วยให้ร่างกายได้รับการฟื้นฟู จึงควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้มีผิวสวยสุขภาพดี
เคล็ดลับที่ 10 อย่าลืมทาไนท์ครีมให้กับผิวด้วย
ก่อนนอนทุกคืน ควรเพิ่มวิธีดูแลผิวด้วยการทาไนท์ครีมบำรุงผิวเป็นประจำ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นจากมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่ทาในตอนกลางวันให้มากขึ้น จึงขอแนะนำ ลอรีอัล ปารีส ทริปเปิล แอคชั่น ไนท์ ครีม-มาส์ก ไนท์ครีมมาส์กที่ช่วยมอบความสบายให้กับผิว และเพิ่มความชุ่มชื้นให้ยาวนานยิ่งขึ้น โดยไม่ทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะ
.jpg?w=260&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=4ED972F135DD04F490280102918214E5A0E194CD 260w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-4-(1).jpg?w=320&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=682E2BCCC1B4471A4EB4648F3488BD092413B1F0 320w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-4-(1).jpg?w=660&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=06F0EE19005624EAC0E2DAC6E3AF435B1BCD0843 660w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-4-(1).jpg?w=700&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=3C52AE851869DD6B50EFDEC0CA75875E3CE74118 700w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-4-(1).jpg?w=810&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=F78E76C65B6E8C33098494613FA7ABDFB3FF9BC5 810w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-4-(1).jpg?w=910&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=35169C5508D0C9B2862E72666D32C8F3D8E8CAD5 910w,/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/apac/th/beauty-magazine/skin-care-essentials-beauty-editor/20210401-skin-care-version-2/oap-_image-4-(1).jpg?w=1170&rev=602a6c8f4ca043d5bfc2709ace7fbd30&hash=2964B5B16C0135C73111476E7983BC12EB6EB097 1170w)
หวังว่าทั้ง 10 เคล็ดลับการดูแลผิวที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญนี้ จะช่วยทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีกับสาว ๆ มากขึ้น ความใส่ใจในสุขภาพผิวอาจไม่เพียงพอ แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเหมาะสม เพื่อให้ตอบโจทย์การบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึกอีกด้วย เพียงเท่านี้ก็จะสัมผัสได้ถึงความเนียนนุ่ม ชุ่มชื้นในทุกเช้าที่ตื่นขึ้นมา และได้ผิวที่ดูเป็นธรรมชาติ ริ้วรอยแห่งวัยต่าง ๆ ลดลง และได้ผิวสวยสุขภาพดีในแบบที่ต้องการ