รูขุมขนกว้างคืออะไร?
รูขุมขนกว้าง คือ ลักษณะที่รูขุมขนบนผิวหนังเกิดการขยายตัวหรือกว้างมากกว่าปกติ จนมองเห็นได้ชัดเจน ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน มีลักษณะคล้ายรอยหยัก หรือหลุมเล็ก ๆ กระจายอยู่บนผิวหนัง ซึ่งมักพบได้ในบริเวณที่มีการผลิตน้ำมันมาก เช่น บริเวณหน้าผาก จมูก และคาง
รูขุมขนกว้างเกิดจากอะไร?
รูขุมขนกว้าง สามารถเกิดได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้
- ความผิดปกติของการผลิตน้ำมัน :เมื่อต่อมไขมันมีการผลิตน้ำมันออกมาในปริมาณที่มากเกินไป อาจเกิดสะสมในรูขุมขน และขยายตัวเพื่อทำการขับ หรือระบายน้ำมันออกมา
- การสะสมของสิ่งสกปรก : ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น คราบเครื่องสำอาง รวมถึงเซลล์ผิวที่ตายไปแล้ว หากขาดการทำความสะอาดที่เพียงพอ อาจส่งผลทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตัน และมีการขยายตัวเพื่อพยายามขจัดของเสียออกจากผิว
- แสงแดด :โดยเฉพาะรังสียูวี (UV) ที่ส่งผลให้ผิวเสื่อมสภาพหรือขาดความยืดหยุ่น จนนำไปสู่ปัญหารูขุมขนกว้างได้ในที่สุด
- กรรมพันธุ์ :หากคนในครอบครัวมีปัญหารูขุมขนกว้าง อาจเพิ่มโอกาสที่ปัญหาผิวจะถูกถ่ายทอดผ่านทางยีนได้ตั้งแต่กำเนิดเช่นเดียวกัน
- ฮอร์โมน : การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะช่วงวัยรุ่น หรือช่วงมีรอบเดือน อาจส่งผลให้เกิดการผลิตน้ำมันที่มากเกิน ทำให้รูขุมขนบริเวณใบหน้าขยายได้ง่ายกว่าปกติ
- พฤติกรรมการดูแลผิว :ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้าไม่สะอาด การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิว หรือการสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ อาจทำให้มีสิ่งสกปรก และแบคทีเรียต่าง ๆ เข้าไปสะสมจนทำให้รูขุมขนเกิดการขยายตัว
ปัญหาที่เกิดจากรูขุมขนกว้างมีอะไรบ้าง?
ปัญหาที่เกิดจากรูขุมขนกว้าง สามารถส่งผลเสียต่อผิวได้ดังนี้
- เกิดสิวได้ง่าย :เมื่อรูขุมขนมีการขยายตัว จะทำให้น้ำมัน สิ่งสกปรก รวมถึงเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เกิดการสะสมหรืออุดตันอยู่ภายใน นำไปสู่การเกิดสิวชนิดต่าง ๆ เช่น สิวหัวขาว สิวหัวดำ และลุกลามไปจนการเป็นสิวอักเสบ ทำให้ใบหน้าไม่เรียบเนียน อาจทิ้งรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นจากสิวได้
- ผิวไม่เรียบเนียน :ปัญหารูขุมขนที่กว้างจะทำให้ผิวหน้ามีความขรุขระ ดูหยาบกร้าน ไม่สม่ำเสมอกัน ซึ่งอาจส่งผลต่อการดูแลผิวที่ต้องใช้ความพิถีพิถันมากยิ่งขึ้น
- ใบหน้าเกิดความมัน :รูขุมขนที่กว้างกว่าปกติ จะทำให้ผิวหน้ามันได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณ (T-Zone) บริเวณหน้าผาก จมูก และคาง
- ริ้วรอยเกิดขึ้นเร็ว :เมื่อรูขุมขนขยายตัว อาจทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ส่งผลให้หน้าขาดความกระชับ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอย หรือผิวแก่ก่อนวัยได้อย่างรวดเร็ว
13 วิธีดูแลรักษารูขุมขนกว้าง
13 วิธีดูแลรักษารูขุมขนกว้าง ที่ให้ให้ผิวหน้ามีความเรียบเนียบ รูขุมขนกระชับ สามารถทำตามขั้นตอนได้ดังนี้
ล้างหน้าให้สะอาด
ล้างหน้าให้สะอาด เป็นขั้นตอนแรกที่จะช่วยลดโอกาสในการสะสมของสิ่งสกปรก ฝุ่น หรือช่วยผลัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากรูขุมขน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น โดยการล้างหน้าที่เหมาะสม ควรล้างวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น
รวมถึงการดับเบิ้ลคลีนซิ่ง (Double Cleansing) ทุกวันในตอนเย็นจะช่วยทำความสะอาดผิวได้ดีมากยิ่งขึ้น โดยเริ่มจากจากการเช็ดคราบเครื่องสำอางให้หมดจดด้วยคลีนซิ่ง จากนั้นทำความสะอาดซ้ำอีกครั้งด้วยเจลล้างหน้าหรือโฟมล้างหน้า เพื่อขจัดสิ่งที่อาจตกค้างอยู่บนผิว ซึ่งจะช่วยลดโอกาสการอุดตันในรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ใช้โทนเนอร์เช็ดผิว
ใช้โทนเนอร์เช็ดผิว เพื่อทำความสะอาดสิ่งตกค้างที่อาจหลงเหลือหลังการล้างหน้า โดยเน้นไปที่บริเวณ T-Zone ซึ่งเป็นบริเวณที่สะสมความมัน หรือสิ่งสกปรกมากกว่าบริเวณอื่น ๆ โดยโทนเนอร์จะช่วยปรับสมดุลให้ผิวมีการผลิตน้ำมันในปริมาณที่พอดี พร้อมกระชับรูขุมขนให้เรียบเนียนมากยิ่งขึ้น
ปกป้องผิวจากแสงแดด
ปกป้องผิวจากแสงแดด เนื่องจากรังสียูวี (UV) เป็นตัวการสำคัญที่ทำร้ายให้ผิวเสื่อมสภาพ หน้าเกิดความหมองคล้ำ รวมถึงปัญหารูขุมขนกว้างขึ้น โดยการปกป้องผิวอย่างถูกวิธีควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเป็นประจำทุกวัน จะช่วยลดโอกาสที่คอลลาเจนในชั้นผิวถูกทำลาย ทำให้ผิวหน้ากระชับดูเรียบเนียนได้เป็นอย่างดี
พักผ่อนให้เพียงพอ
พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะในขณะที่นอนหลับ เซลล์ผิวจะทำการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ พร้อมฟื้นบำรุงให้ผิวมีความแข็งแรง รวมทั้งช่วยช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ให้ผิวมีความเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น
ดื่มน้ำสะอาด
ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายต้องการ เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นในชั้นผิว ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ดูอิ่มน้ำ พร้อมลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า ช่วยกระชับให้รูขุมขนดูเล็กลง
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผัก ผลไม้ที่มีสารต้านอนุมุลอิสระที่ช่วยในเรื่องผิวพรรณ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เป็นต้น รวมถึงหลีกเลี่ยงอาหารที่มีปริมาณน้ำตาล หรือไขมันสูง เพราะอาจกระตุ้นต่อมไขมันให้มีการผลิตน้ำมันออกมา และส่งผลทำให้เกิดปัญหาผิวขึ้นได้ในที่สุด
มาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้น
มาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้น เพราะเมื่อผิวกักเก็บน้ำในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยทำให้ต่อมไขมันไม่ทำการผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหารูขุนขนกว้าง
หมั่นผลัดเซลล์ผิว
หมั่นผลัดเซลล์ผิว เนื่องจากเซลล์เก่าที่ตายไปแล้ว อาจมีสะสมหรืออุดตันอยู่ในรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้รูขุมขนขยายตัว รวมถึงการผลัดเซลล์เก่า ยังช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างผิวใหม่มาทดแทน ทำให้ผิวแลดูกระจ่างใสขึ้นได้อีกด้วย
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิว
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิว ไม่ว่าจะเป็น การบีบ แกะสิว หรือสัมผัสผิวหน้าบ่อย ๆ ที่อาจทำให้สิ่งสกปกติเข้าสู่รูขุมขนได้ง่าย ซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตัน และนำไปสู่การเกิดสิวไม่รู้จบ
ทำหัตถการกระชับรูขุมขน
ทำหัตถการกระชับรูขุมขน เพื่อกระตุ้นให้มีการผลิตคอลลาเจน และอิลาสตินใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวมีความกระชับ ดูเรียบเนียนได้มากยิ่งขึ้น แต่การดูแลผิววิธีนี้ควรทำด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากมีความเสี่ยงที่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ง่าย
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้อุดตัน
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้อุดตัน เป็นอีกวิธีที่สำคัญสำคัญในการดูแลผิวที่มีรูขุมขนกว้าง เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางชนิด อาจทำให้เกิดการสะสมของน้ำมันหรือสิ่งสกปรกในรูขุมขน ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้รูขุมขนขยายตัวมากขึ้น
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว เช่น การใช้มอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเติมควบชุ่มชื้น หรือการใช้ผลิตภัณฑ์สูตรควบคุมความมันสำหรับผิวที่มีรูขุมขนกว้าง และผลิตน้ำมันมาก เป็นต้น
ใช้ผลิตภัณฑ์ จาก L'Oreal Paris
ใช้ผลิตภัณฑ์ จาก L'Oreal Paris เพื่อช่วยผลัดและควบคุมความมันส่วนเกินบนใบหน้า โดยไม่ทำให้ผิวเกิดความแห้งตึง ซึ่งจะช่วยลดอุดตัน ทำให้รูขุมขนกระชับ มีความเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น
รวม 3 ผลิตภัณฑ์ จาก L'Oreal Paris ที่ช่วยลดรูขุมขนกว้าง
รวม 3 ผลิตภัณฑ์ จาก L'Oreal Paris ที่ช่วยลดรูขุมขนกว้าง ให้ผิวกระชับได้ในระยะยาว ประกอบด้วย
ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ออยล์ คอนโทรล คลีนซิ่ง เจล
ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ออยล์ คอนโทรล คลีนซิ่ง เจล โฟมล้างหน้าเนื้อเจล ที่ผสานด้วยพลังของซาลิไซลิก แอซิด และไฮยาลูรอนิค แอซิดเข้มข้น ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น ลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า สามารถทำความสะอาดผิวได้ดูหมดจด โดยไม่ทำให้ผิวเกิดความแห้งตึง พร้อมลดสิ่งสกปรกอุดตัด ช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลงโดยไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน
ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ออยล์ คอนโทรล ไนท์ เซรั่ม
ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ออยล์ คอนโทรล ไนท์ เซรั่ม เซรั่มฟื้นบำรุงผิวสูตรกลางคืน สำหรับผิวมันหรือมีรูขุมขนกว้างโดยเฉพาะ สูตรที่ผสานส่วนผสมของซาลิไซลิก แอซิด 2% กับ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ที่ช่วยให้ผิวดูอิ่มเด้ง ลดเลือนริ้วรอย รูขุมขนดูเล็กลง และมอบความชุ่มชื้นล้ำลึก
ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ออยล์ คอนโทรล เจล ครีม
ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ไฮยาลูรอนิค แอซิด ออยล์ คอนโทรล เจล ครีม มอยส์เจอร์ไรเซอร์สูตรบางเบา ปราศจากน้ำมัน ผสานด้วยซาลิไซลิก แอซิด และไฮยาลูรอนิค แอซิดเข้มข้น เนื้อเบาบาง สามารถซึมซาบสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว พร้อมช่วยขจัดความมันส่วนเกิน และควบคุมความมันได้นานถึง 8 ชั่วโมง
ส่วนผสมสำคัญจากผลิตภัณฑ์ L'Oreal Paris ที่ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง
ส่วนผสมสำคัญจากผลิตภัณฑ์ L'Oreal Paris ที่ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง ประกอบด้วย
- ซาลิไซลิก แอซิด (Salicylic Acid) : ทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก พร้อมควบคุมน้ำมันส่วนเกินที่อาจสะสมในรูขุมขน
- ไฮยาลูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) : ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้น พร้อมลดปัญหาผิวแห้งกร้าน ให้ผิวอิ่มเด้ง มีความยืดหยุ่น ดูสุขภาพดี
ซื้อผลิตภัณฑ์ L'Oreal Paris ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง ได้ที่ไหน? พร้อมโปรโมชันสุดพิเศษที่พลาดไม่ได้
ซื้อผลิตภัณฑ์ L'Oreal Paris ที่ช่วยทำให้รูขุมขนเล็กลง พร้อมโปรโมชันสุดพิเศษที่ต้องห้ามพลาดได้แล้ววันนี้ ผ่านช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee, Lazada, Tiktok และหน้าร้าน Watson, Eveandboy, Beautrium และ Konvy ทุกสาขา
ซื้อผลิตภัณฑ์ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง คลิก!
คำถามที่พบบ่อย
รูขุมขนกว้างทำยังไงถึงจะหาย
รูขุมขนกว้าง เป็นปัญหาผิวที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ โดยเริ่มจากการทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด ปกป้องผิวจากรังสียูวี การพักผ่อนหรือดื่มน้ำให้เพียงพอ การมาส์กหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น การผลัดเซลล์ผิว หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำลายผิว รวมถึงหมั่นบำรุงผิวหน้าเป็นประประจำ จึงจะช่วยทำให้รูขุมขน และเรียบเนียนขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
รูขุมขนกว้างควรทําหัตถการอะไร
รูขุมขนกว้าง สามารถทำได้หลายหัตถการ เช่น การเลเซอร์ผิว หรือการทำ HIFU จะช่วยทำให้ผิวมีความกระชับมากขึ้น แต่ข้อควรระวัง คือ ควรทำการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนการทำหัตถการ เพื่อป้องกันโอกาสที่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง
รูขุมขนกว้างแก้ได้ไหม
รูขุมขนกว้าง อาจไม่สามารถทำให้หายไปได้โดยเร็ว แต่หากมีการหมั่นดูแลผิวอย่างถูกวิธีด้วยความสม่ำเสมอ จะสามารถช่วยลดขนาดให้กระชับ พร้อมทำให้ผิวแลดูเรียบเนียนกระจ่างใสขึ้นได้
รูขุมขนกว้างเป็นคนผิวอะไร
รูขุมขนกว้าง สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกสภาพผิว แต่มักพบได้บ่อยในผู้มีผิวมัน เนื่องจากการผลิตน้ำมันที่มากเกิดไป จึงทำให้รูขุมขนเกิดการขยายตัวได้ง่ายมากขึ้น